Ponad 15 lat doświadczenia
Zawsze darmowa dostawa

Co oznaczają strefy twardości w materacach?

24 września, 2024 / Autor: Anna Jaskóła / BRAK KOMENTARZY

Każdy z nas chce cieszyć się zdrowym, regenerującym snem, a jednym z kluczowych czynników, który na to wpływa, jest odpowiednio dobrany materac. Na rynku dostępne są różne modele materacy, a jednym z najważniejszych elementów, które warto wziąć pod uwagę podczas wyboru, są tzw. strefy twardości. Pytanie, które nasuwa się wielu osobom, to czym są te strefy i jak wpływają na jakość snu? W poniższym artykule przyjrzymy się temu zagadnieniu bliżej, aby pomóc w wyborze najlepszego rozwiązania.

Czym są strefy twardości w materacach?

Strefy twardości to specjalne obszary w materacu, które różnią się od siebie pod względem sztywności i elastyczności. Powstały one w odpowiedzi na potrzebę dostosowania materaca do naturalnych krzywizn ciała człowieka. W miejscach, gdzie ciało wywiera większy nacisk – na przykład w okolicach bioder – materac powinien być twardszy, by zapewnić odpowiednie wsparcie. Natomiast w miejscach, takich jak ramiona czy stopy, preferowana jest większa miękkość, by ciało mogło swobodnie się zagłębić i odciążyć te partie.

Podział na różne strefy twardości pozwala na lepsze rozłożenie ciężaru ciała, co przekłada się na zdrową i ergonomiczną pozycję kręgosłupa podczas snu. Dzięki temu użytkownik unika nadmiernych napięć mięśniowych, bólu pleców czy niewygodnych pozycji, które mogą zaburzać sen.

Jak działają strefy twardości w materacu?

Każda strefa twardości działa w oparciu o specyficzną strukturę wkładu materaca, która może być wykonana z różnych materiałów – takich jak pianka, lateks czy sprężyny kieszeniowe. Materace z różnymi strefami twardości reagują na nacisk ciała w zależności od lokalizacji, zapewniając optymalne wsparcie dla poszczególnych partii ciała. Dzięki temu kręgosłup utrzymywany jest w odpowiedniej, naturalnej pozycji przez całą noc.

W praktyce oznacza to, że materac z dobrze zaprojektowanymi strefami twardości dopasowuje się do anatomii użytkownika, redukując ryzyko powstawania punktów ucisku, co może prowadzić do bólu mięśni i stawów. Strefy twardości mogą być ułożone symetrycznie, co sprawia, że materac można odwracać, zachowując te same właściwości, niezależnie od ułożenia.

Rodzaje stref twardości w materacach

Na rynku dostępne są materace z różną liczbą stref twardości, od trzech aż po siedem. Każdy z tych modeli ma swoje specyficzne cechy i przeznaczenie, które odpowiadają różnym potrzebom użytkowników. Zasada działania jest jednak zawsze taka sama – różne strefy reagują na nacisk ciała, aby zapewnić maksymalny komfort.

Większa liczba stref twardości niekoniecznie oznacza lepszy materac, a wybór odpowiedniego modelu zależy od indywidualnych preferencji i potrzeb użytkownika. Różne rodzaje stref mają swoje zalety, które przedstawimy w kolejnych częściach artykułu.

Materace z 3 strefami twardości

Materace z trzema strefami twardości to najprostszy model podziału. W takim materacu wyróżnia się trzy główne strefy:

  1. Strefa głowy i karku – miększa, by dostosować się do delikatnych partii szyi.
  2. Strefa lędźwiowa – twardsza, by zapewnić odpowiednie wsparcie dla dolnej części pleców i bioder.
  3. Strefa nóg – zazwyczaj nieco bardziej miękka, by stopy i łydki mogły się swobodnie ułożyć.

Taki układ stref jest polecany osobom o lżejszej budowie ciała lub tym, którzy nie potrzebują bardziej zaawansowanego wsparcia. Materace te charakteryzują się prostotą i są dostępne w niższej cenie w porównaniu do bardziej zaawansowanych modeli.

Materace z 5 strefami twardości

Materace z pięcioma strefami twardości stanowią krok w stronę większej ergonomii i komfortu. W tym przypadku podział obejmuje dodatkowe strefy, które lepiej dostosowują się do kształtu ciała:

  1. Strefa głowy i karku – miękka.
  2. Strefa ramion – bardziej elastyczna, by uniknąć ucisku.
  3. Strefa lędźwiowa – najtwardsza, dla pełnego wsparcia kręgosłupa.
  4. Strefa bioder – twardsza, by unikać zapadania się w materac.
  5. Strefa nóg – miękka i komfortowa.

Pięć stref twardości to idealne rozwiązanie dla osób, które potrzebują większego wsparcia w okolicach ramion i bioder, ale nie chcą zbyt zaawansowanych technologii. Ten typ materacy zapewnia optymalną równowagę między komfortem a wsparciem.

Materace z 7 strefami twardości

Najbardziej zaawansowane modele materacy mogą mieć nawet siedem stref twardości. Każda z tych stref jest precyzyjnie dostosowana do poszczególnych partii ciała:

  1. Strefa głowy – miękka.
  2. Strefa karku – nieco twardsza, dla wsparcia kręgosłupa szyjnego.
  3. Strefa ramion – bardziej elastyczna, by unikać ucisku.
  4. Strefa lędźwiowa – najtwardsza, dla wsparcia dolnej części pleców.
  5. Strefa bioder – twardsza, by zapobiegać zapadaniu się.
  6. Strefa ud – miękka, dla większego komfortu.
  7. Strefa łydek i stóp – miękka, by umożliwić swobodną regenerację.

Materace z siedmioma strefami twardości to idealny wybór dla osób, które oczekują najwyższego komfortu i precyzyjnego wsparcia na każdym odcinku ciała. Są polecane szczególnie dla osób z problemami kręgosłupa lub tych, które preferują zaawansowane technologie snu.

Zalety materacy ze strefami twardości

Materace ze strefami twardości oferują szereg korzyści, które przekładają się na jakość snu:

  • Ergonomia – lepsze dopasowanie materaca do naturalnych krzywizn ciała.
  • Komfort – redukcja punktów nacisku i poprawa komfortu w kluczowych obszarach.
  • Zdrowy kręgosłup – materace te wspierają kręgosłup, pomagając w utrzymaniu naturalnej postawy.
  • Regeneracja – lepszy sen oznacza szybszą regenerację organizmu.

Jak dobrać materac ze strefami twardości do swoich potrzeb?

Dobór odpowiedniego materaca zależy od kilku czynników, takich jak waga, wzrost, preferencje co do twardości oraz indywidualne potrzeby zdrowotne. Osoby o wyższej masie ciała mogą potrzebować materaca o większej liczbie stref twardości, aby uzyskać odpowiednie wsparcie. Z kolei osoby lekkie mogą zdecydować się na materac z mniejszą liczbą stref.

Strefy twardości materaca — podsumowanie

Strefy twardości w materacach to innowacyjne rozwiązanie, które pomaga dostosować materac do naturalnych krzywizn ciała. Dzięki różnym strefom możliwe jest uzyskanie optymalnego wsparcia i komfortu, co przekłada się na zdrowszy sen. Wybór odpowiedniego materaca powinien zależeć od indywidualnych potrzeb, wagi oraz preferencji użytkownika. Niezależnie jednak od wyboru, materace ze strefami twardości to doskonała inwestycja w zdrowie i komfort na co dzień.

Anna Jaskóła to ekspertka od snu i komfortu, która z pasją dzieli się swoją wiedzą na temat zdrowego snu oraz najlepszych praktyk związanych z wyborem i pielęgnacją materacy. Każdy artykuł, który pisze, jest przesiąknięty troską o jakość snu i wypoczynku. Jest prawdziwą entuzjastką Senpo, uważając produkty tej marki za niezrównane pod względem innowacyjności, komfortu i dbałości o zdrowy sen. Anna kocha eksplorować najnowsze trendy w dziedzinie snu i przekazywać je czytelnikom w sposób przystępny i inspirujący.Dzięki jej artykułom czytelnicy mają możliwość zgłębienia tajemniczego świata snu w połączeniu z unikalnym designem, który sprawi, że ich sypialnia stanie się oazą spokoju i harmonii.