Czy materac może mieć wpływ na postawę u dzieci?

Wielu rodziców staje przed trudnym wyborem, jak odpowiednio dobrać materac dla swojej dorastającej pociechy. Istnieje wiele przekonań w danym temacie ale trzeba kierować się zdrowym rozsądkiem i korzystać z bogatego asortymentu możliwości, które dają nam współcześni producenci materacy.

Rozwój i wzrost nastolatka

Gdy młody człowiek się rozwija nie powinniśmy zbyt mocno ingerować w ten proces z zewnątrz. Wyjątkiem są sytuacje kiedy rozwój nie przebiega w prawidłowy sposób i należy go wspomagać.  Dziewczynki rosną najszybciej między 10-12 rokiem życia, chłopcy zaliczają skok wzrostowy między 12-15 rokiem życia. W tym okresie warto wyposażyć dziecko w odpowiedni materac. Materac nie powinien być zbyt twardy aby nie modelował sylwetki ani zbyt miękki, ponieważ mógłby sprowokować niepotrzebne wygięcia kręgosłupa. Materac musi podpierać ciało młodego człowieka w odpowiednich miejscach. 

Materac dla nastolatki

Kości płaskie miednicy młodej kobiety zwiększają swój wymiar. Biodra stają się szersze. W pozycji leżenia na boku materac pod biodrami dziewczynki powinien zapaść się na tyle aby kręgosłup lędźwiowy i piersiowy (okolica między łopatkami) znalazły się w ustawieniu linijnym. Odpowiednie warunki dla rozwoju zapewnia materac Breakdance Senpo. Jest to materac piankowy. Technologia zastosowana w tym materacu to dwie wysokoelastyczne pianki FlexiFoam zapewniające komfort i odpowiednie podparcie. Pianki zostały wyprofilowane w taki sposób, aby stworzyć efektowny wzór fal. Takie rozwiązanie dedykowane jest specjalnie dla rozwijającego się kręgosłupa dzieci i młodzieży.

Materac Breakdance

Materac dla nastolatka

Dla chłopców którzy rosną i przybierają na wadze rekomendowany jest Materac Rock&Roll Senpo. Produkt ten zbudowany jest w dwóch warstw pianki wysokoelastycznej tworzącej intrygujący wzór fal. Warunki które zapewnia ten materac są bardzo dobre dla rosnących na szerokość w barkach chłopców, ponieważ zapewnia odpowiednie podparcie i pomaga utrzymać kręgosłup w linii w leżeniu na boku. W pozycji leżenia na plecach kolec biodrowy przedni górny powinien znajdować się na tej samej wysokości co wyrostek barkowy. Takie ustawienie definiuje nam czy materac jest odpowiednio twardy.

Materac Rock&Roll

 Materac zarówno dla dziewczynek jak i dla chłopców w leżeniu na plecach pod odcinkiem lędźwiowym powinien podpierać kręgosłup szczególnie gdy jest stwierdzona pogłębiona lordoza lędźwiowa. Niezachowanie tego parametru może prowadzić do przeciążeń i bólu  tej okolicy. 

Wpływ poduszki na postawę

Poduszka w leżeniu na boku powinna być tak wysoka aby głowa stanowiła przedłużenie kręgosłupa. Osobom węższym w barkach rekomendowane są poduszki niższe aby nie narzucały bocznego zgięcia kręgosłupa szyjnego. Natomiast dzieci z szerszymi ramionami powinny zostać zaopatrzone w  wyższą poduszkę, która zapewni lepsze podparcie szyi i głowy. Producent Tempur daje możliwość wyboru rozmiaru poduszki tak aby zapewniała ona prawidłowe ustawienie odcinka szyjnego.

A dla niemowląt i starszych dzieci…

Materacyk dla nowonarodzonego członka rodziny może też być skomplikowanym wyborem. Noworodkiem nazywamy dziecko do pierwszego miesiąca życia.  Zaleca się aby materac był twardy. Dziecko wtedy ma ułatwione osiąganie poszczególnych kamieni milowych. Młodemu człowiekowi jest łatwiej poruszać się po twardym podłożu oraz utrzymać utrzymać główkę. Materac po stronie twardszej (płyta kokosowa) powinien być używany do momentu gdy dziecko przekręci się na brzuch i uzyska wysoki podpór. Druga strona materaca jest dedykowana dla dzieci które same potrafią zmieniać pozycje. Na rynku jest bardzo wiele propozycji.

Optymalnym rozwiązaniem dla noworodka jest materacyk Hilding Kołysanka. Zbudowany jest z płyty kokosowej i bardzo przyjemnej pianki Flexifoam. Łóżko niemowlęcia powinno stać w taki sposób aby rodzic mógł podejść z każdej strony. Jest to profilaktyka asymetrii ponieważ dziecko nie spogląda ciągle w tą samą stronę w poszukiwaniu rodzica. Warto zwrócić także uwagę na warunki panujące w sypialni dziecka. Na naszym blogu znajdziecie państwo informacje jak utrzymać odpowiedni dla wypoczynku klimat.

Kołysanka Hilding

Młodzi ludzie potrzebują odpowiednio wypoczywać aby odpowiednio się rozwijać, Dobrze zorganizowana sypialnia sprawi, że dziecko nie uświadczy zespołów przeciążeniowych kręgosłupa, będzie miało lepszą postawę ciała. Wyspane dziecko ma większe zdolności do koncentracji co pozwoli uzyskać lepsze wyniki w szkole.