Lubisz minimalistyczne wnętrza, a ekonomiczne rozwiązania nie są ci obce? Podążasz za modą, śledzisz trendy, poszukujesz aranżacyjnych inspiracji? Z pewnością obiło ci się o uszy, że spanie na podłodze zyskuje coraz większą popularność. Czy jednak z praktycznego punktu widzenia ma to rzeczywiście rację bytu? Otóż musisz wiedzieć, że materac do spania na podłodze nie jest dla każdego. Podpowiadamy, co wziąć pod uwagę, decydując się na to rozwiązanie.

Swój dzień zaczynasz od uśmiechu czy narzekań na bolący kręgosłup? Jeśli twój poranek nie do końca wygląda tak jak powinien, zwróć uwagę na jakość swojego snu. Nie jest tajemnicą, że dobry sen ma kluczowe znaczenie dla ludzkiego samopoczucia. A to jest znacznie lepsze, kiedy budzimy się w wygodnym łóżku: takim, którego poszczególne elementy są idealnie dopasowane do naszych potrzeb. Podpowiadamy, jak wybrać dobry materac do spania.

Każdy z nas zdaje sobie sprawę, że dobrze dobrany materac oraz poduszka w znacznym stopniu wpływają na komfort i jakość naszego snu.  Cały ten efekt i wygoda mogą zostać zmniejszone przez niepozorny i często pomijany element łóżka, jakim jest stelaż. W dalszej części artykułu dowiesz się jak dobrać odpowiedni stelaż do Twojego łóżka. Jako fizjoterapeuta uważam, że stelaż jest dla materaca tym czym amortyzator dla zawieszenia samochodu – wydłuża jego żywotność oraz poprawia komfort użytkowania.

Własny domek letniskowy to marzenie wielu osób, szczególnie gdy w rodzinie są dzieci. Niewielka działka z ogródkiem i wygodne cztery kąty z dala od miasta, gdzie przez cały weekend możemy spędzać czas z najbliższymi – brzmi jak bajka. Jeśli właśnie staliśmy się właścicielami wymarzonej chatki, to naturalne, że już planujemy jej remont. Podpowiadamy, jak urządzić sypialnię w domku letniskowym, aby była piękna i funkcjonalna. 

Zmiana miejsca zamieszkania to wydarzenie, które może być źródłem stresu i wielu napięć. Trzeba zająć się organizacją i pakowaniem, a całe dotychczasowe, spokojne życie ulega dezorganizacji. Podczas planowania przeprowadzki zabieranie niektórych mebli oraz akcesoriów może okazać się dużym wyzwaniem. Podpowiadamy, co zrobić ze starym materacem, gdy w nowym miejscu mamy już nowiutkie łóżko.