Kiedy temperatura powietrza sięga ponad 30 stopni Celsjusza nawet w nocy, bardzo trudno jest mówić o komfortowym nocnym wypoczynku. W tak wysokiej temperaturze jest nie tylko tylko trudno zasnąć, ale także się wyspać. Dzisiaj podpowiadamy, jak spać w upały. Spis treści: Jak przetrwać w upalne dni? Sen w upały – przygotowanie sypialni Sen w upały – łóżko Materac Kołdra i poszewki Sen w upały – … Czytaj dalej Jak zasnąć i wysypiać się podczas letnich upałów?