Ponad 10 lat doświadczenia
Zawsze darmowa dostawa
Salony stacjonarne - otwarte
wady postawy u dzieci slider blog
wpływ materaca na kregosłup slider blog
slider ranking materacy
materac dla niemowlaka slajder

Materac sprężynowy czy lateksowy – który wybrać?

2 marca, 2021 / PRZEZ: SENPO / BRAK KOMENTARZY

Jaki materac masz wybrać, aby w pełni odpowiadał na twoje potrzeby, a jednocześnie idealnie dopasowywał się do kształtu twojego kręgosłupa? Tym razem twojej uwadze poddamy dwa niezwykle popularne rodzaje materaców dostępnych na rynku: materac sprężynowy oraz lateksowy. Podpowiadamy, na jakie cechy warto zwrócić uwagę podczas zakupu.

Ile powinna trwać drzemka popołudniowa?

1 marca, 2021 / PRZEZ: SENPO / BRAK KOMENTARZY

Popołudniowa drzemka wydaje ci się stratą czasu? Naukowcy potwierdzają, że ma ona pozytywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Już 10-minutowa drzemka wpływa na zdolność zapamiętywania i kreatywność. Ile powinna trwać drzemka, aby być najbardziej optymalną? Zapraszamy do przeczytania całego wpisu.

Temperatura do spania – jaka jest idealna?

1 marca, 2021 / PRZEZ: SENPO / BRAK KOMENTARZY

Czy wiesz, że na zdrowy sen mają wpływ nie tylko odpowiednia aranżacja sypialni i wybór dobrego materaca, ale także temperatura panująca w pokoju? W tym wpisie podpowiadamy, jaka jest idealna temperatura do spania i w jaki sposób można ją osiągnąć.

Fazy snu – dowiedz się, ile spać, żeby się wyspać

1 marca, 2021 / PRZEZ: SENPO / BRAK KOMENTARZY

Zawsze kiedy wstajesz rano, wydaje ci się, że sen był zbyt krótki? Może to być spowodowane tym, że budzisz się w nieodpowiednim momencie. Sen ma bowiem swój określony cykl, a wspomniany cykl dzieli się na fazy. W tym wpisie wyjaśniamy, jak przebiegają poszczególne fazy snu oraz ile godzin spać, żeby budzić się wyspanym.

Materac piankowy czy sprężynowy – który wybrać?

4 lutego, 2021 / PRZEZ: SENPO / BRAK KOMENTARZY

Chcesz być zdrowym i dobrze się czuć? Zadbaj o swój sen. Wybierz idealnie dopasowany do swoich potrzeb materac. Co to oznacza? Przede wszystkim zapomnij o tym, co polecają znajomi – co dobre dla nich, nie zawsze dobre i dla ciebie. Postaw na siebie. Pierwsze pytanie, jakie pojawi się na twojej drodze, będzie brzmiało: jaki materac wybrać sprężynowy czy piankowy? W tym artykule podpowiemy ci, jak na nie odpowiedzieć.