Ponad 10 lat doświadczenia
Zawsze darmowa dostawa
Salony stacjonarne - otwarte

Porady

Testowanie materaca na żywo – na co zwrócić uwagę?

Szukasz najlepszego materaca do swojej sypialni? Wolisz robić zakupy w sklepie stacjonarnym niż w internecie? Podpowiadamy, jak sprawdzić, czy materac jest dobry i jakie pytania zadać sprzedawcy.

Jak wybrać materac po operacji lub urazie kręgosłupa?

Cierpisz na ból kręgosłupa, masz uraz lub przeszedłeś operację na kręgosłup? Jeśli chcesz przyspieszyć swoją rekonwalescencję, musisz zadbać o pełen komfort wypoczynku. Materac o statusie wyrobu medycznego będzie więc niezbędnym elementem wyposażenia twojej sypialni. W tym wpisie podpowiadamy, jaki materac po operacji kręgosłupa wybrać i na co zwrócić uwagę podczas zakupów.

Jak praktykować jogę w łóżku?

Lubisz po przebudzeniu jeszcze chwilę poleżeć pod kołdrą? Wstawanie z łóżka to dla ciebie najtrudniejszy moment w ciągu dnia? Jeśli chcesz poczuć się lepiej o poranku, dotlenić organizm, nabrać energii do działania oraz zniwelować sztywność kręgosłupa, polecamy poranną praktykę jogi w łóżku. 

Wiosenne porządki w sypialni – na co zwrócić uwagę?

Nadchodzi wiosna, a wraz z nią zbliża się okres wielkich porządków w domu. Od czego zacząć? Jak posprzątać sypialnię, żeby pozbyć się nagromadzonych tam po zimie roztoczy, naskórka i kurzu? Przygotuj plan działania, żeby twój dom był gotowy na przyjęcie promieni wiosennego słońca. Podpowiadamy, jak to zrobić.

Wybór łóżka z pojemnikiem na pościel

Zastanawiasz się, jakie łóżko z pojemnikiem na pościel wybrać do swojej sypialni? Nie jest to prosty wybór, tym bardziej że na rynku dostępne są dwa bardzo popularne i praktyczne warianty: łóżko ze skrzynią, której wieko podnoszone jest do góry oraz łóżko z szufladami. Podpowiadamy, jakie są zalety i wady każdego z nich.

Jak zorganizować sypialnię w kamperze lub busie?

Lubisz podróżować? Myślisz o zakupie kampera, a może masz już taki? Dzięki temu pojazdowi możesz podróżować po całym świecie i nie martwić się o nocleg! Nigdy nie zapominaj przy tym o pełnym komforcie snu – szczególnie w podróży, kiedy każdego dnia potrzebujesz dużo pokładów energii na odkrywanie nowych miejsc. Podpowiadamy, jak zorganizować spanie w kamperze, żeby budzić się wypoczętym.

Przegląd poduszek medycznych dla zawodowych kierowców

Pracujesz zawodowo jako kierowca? Całe dnie spędzasz w pozycji siedzącej? Twój kręgosłup potrzebuje wsparcia, żebyś mógł cieszyć się zdrowiem, nie martwiąc się o bóle pleców czy hemoroidy. Jak to zrobić? Podpowiadamy, jakie wybrać poduszki ergonomiczne do siedzenia w samochodzie.

Rodzaje materacy – kompendium wiedzy

Urządzasz sypialnię i właśnie przyszedł czas na wybór nowego łóżka? Pamiętaj, że wygląd to nie wszystko: aby dobrze się wyspać, potrzebujesz wygodnego materaca. Uwaga, na rynku dostępne są różne rodzaje materacy, co oznacza, że bez pewnych informacji, trudno będzie ci podjąć decyzję, który będzie najlepszy dla ciebie. Na szczęście w tym wpisie podpowiadamy, jakie są rodzaje materacy i na co zwrócić uwagę podczas zakupów.

Co zrobić, żeby łóżko nie skrzypiało?

Skrzypiące łóżko to problem, który spędza ci sen z powiek? Myślisz już o zakupie nowego mebla? Może jeszcze na to nie czas, a twój problem można łatwo rozwiązać. Podpowiadamy, co zrobić, że łóżko nie skrzypiało.

Sypialnie prowansalskie – jak urządzić wnętrze w tym stylu?

Niewymuszona prostota, ciepło domowego ogniska, rustykalny klimat – tak w kilku słowach można opisać sypialnie prowansalskie. Takie wnętrza szczególnie przypadną do gustu romantycznym duszom, które od sypialni chcą czegoś więcej niż tylko funkcjonalności. Jesteś jedną z nich? Podpowiadamy, jak urządzić sypialnię w tym stylu.

Sen polifazowy a zdrowie – poradnik

Wydaje ci się, że masz za mało czasu na sen? Ośmiogodzinny wypoczynek nie daje ci poczucia wyspania? A może pracujesz o nieregularnych godzinach i szukasz sposobu na zwiększenie swojej efektywności przy dłuższym czasie pracy? Rozwiązaniem twoich problemów może okazać się sen polifazowy. Podpowiadamy, w jaki sposób zacząć z nim przygodę w bezpieczny sposób.

Jak prać poduszki syntetyczne?

Chcesz zapewnić sobie najwyższy komfort wypoczynku? Zadbaj odpowiednio o kołdrę i poduszki. Szczególnie te z syntetycznym wypełnieniem wymagają regularnej pielęgnacji, ponieważ dość szybko stają się płaskie i zbite. Podpowiadamy, jak prać poduszki syntetyczne (poliestrowe), aby dłużej wyglądały jak nowe.

Materac piankowy do łóżeczka – jaki wybrać?

Materac do łóżeczka dziecięcego to jeden z ważniejszych elementów wyprawki. Przyszli rodzice stają jednak przed bardzo trudnym wyborem. Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów materacy dla niemowlaków zarówno piankowych, jak i sprężynowych. Podpowiadamy, jaki będzie najodpowiedniejszy i na co zwrócić szczególną uwagę podczas zakupów.

Materac sprężynowy czy lateksowy – który wybrać?

Jaki materac masz wybrać, aby w pełni odpowiadał na twoje potrzeby, a jednocześnie idealnie dopasowywał się do kształtu twojego kręgosłupa? Tym razem twojej uwadze poddamy dwa niezwykle popularne rodzaje materaców dostępnych na rynku: materac sprężynowy oraz lateksowy. Podpowiadamy, na jakie cechy warto zwrócić uwagę podczas zakupu.

Ile powinna trwać drzemka popołudniowa?

Popołudniowa drzemka wydaje ci się stratą czasu? Naukowcy potwierdzają, że ma ona pozytywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Już 10-minutowa drzemka wpływa na zdolność zapamiętywania i kreatywność. Ile powinna trwać drzemka, aby być najbardziej optymalną? Zapraszamy do przeczytania całego wpisu.

Temperatura do spania – jaka jest idealna?

Czy wiesz, że na zdrowy sen mają wpływ nie tylko odpowiednia aranżacja sypialni i wybór dobrego materaca, ale także temperatura panująca w pokoju? W tym wpisie podpowiadamy, jaka jest idealna temperatura do spania i w jaki sposób można ją osiągnąć.

Fazy snu – dowiedz się, ile spać, żeby się wyspać

Zawsze kiedy wstajesz rano, wydaje ci się, że sen był zbyt krótki? Może to być spowodowane tym, że budzisz się w nieodpowiednim momencie. Sen ma bowiem swój określony cykl, a wspomniany cykl dzieli się na fazy. W tym wpisie wyjaśniamy, jak przebiegają poszczególne fazy snu oraz ile godzin spać, żeby budzić się wyspanym.

Czy materac może mieć wpływ na postawę u dzieci?

Wielu rodziców staje przed trudnym wyborem, jak odpowiednio dobrać materac dla swojej dorastającej pociechy. Istnieje wiele przekonań w danym temacie ale trzeba kierować się zdrowym rozsądkiem i korzystać z bogatego asortymentu możliwości, które dają nam współcześni producenci materacy.

Inspiracje – Sypialnia szara

Sypialnia w odcieniach szarości. Szarość od kilku dobrych lat utrzymuje się wśród najczęściej wybieranych kolorów jeśli chodzi o urządzanie wnętrz. Jednym z największych jej atutów jest elegancja i neutralny charakter. Stanowi doskonałe tło dla barwnych akcentów, jak również tworzy harmonijną kompozycję z bielą i czernią. W jaki sposób zatem użyć szarości w sypialni tak, by uniknąć pułapki „smutnego wnętrza”? W tym artykule znajdziecie kilka wskazówek, które […]

Inspiracje – Sypialnia na poddaszu

W romantycznych historiach strychy wypełnione są cennymi pamiątkami rodzinnymi i rozmaitymi skarbami, poupychanymi w kartonach lub zabytkowych skrzyniach. Realnie, poddasze to zazwyczaj graciarnia, zabałaganiona rozmaitymi „przydasiami”, czekającymi na swój lepszy czas, który najpewniej nigdy już nie nadejdzie. Magiczne poddasze Poddasza są przestrzeniami z ogromnym potencjałem aranżacyjnym. Skosy, belki stropowe, słupy, jaskółki, lukarny bądź oryginalne świetliki, to wszystko pozwala stworzyć nietuzinkowe, bardzo indywidualne […]