W okresie jesienno-zimowym szczególnie ciężko jest ci wstać z łóżka? Nie martw się! W większości przypadków to normalne, w końcu pogoda za oknem nie zachęca do opuszczania ciepłego legowiska – szczególnie, gdy pierwsze promienie słońca chowają się jeszcze gdzieś za horyzontem… Jeśli jednak twój nocny wypoczynek w tym okresie jest zaburzony, to zapraszamy do przeczytania całego wpisu, w którym podpowiadamy, jak spać zimą, aby się wyspać.
Kiedy temperatura za oknem spada poniżej zera, kluczowe znaczenie dla komfortowego wypoczynku ma wybór kołdry. Jaką jednak wybrać, aby cieszyć się ciepłymi nocami zimą? Czy lepsza jest kołdra sezonowa, czy całoroczna? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę, wybierają kołdrę na zimę.
Chcesz zapewnić sobie najwyższy komfort wypoczynku? Zadbaj odpowiednio o kołdrę i poduszki. Szczególnie te z syntetycznym wypełnieniem wymagają regularnej pielęgnacji, ponieważ dość szybko stają się płaskie i zbite. Podpowiadamy, jak prać poduszki syntetyczne (poliestrowe), aby dłużej wyglądały jak nowe.
Czy wiesz, że na zdrowy sen mają wpływ nie tylko odpowiednia aranżacja sypialni i wybór dobrego materaca, ale także temperatura panująca w pokoju? W tym wpisie podpowiadamy, jaka jest idealna temperatura do spania i w jaki sposób można ją osiągnąć.
Jak zapewnić sobie zdrowy sen? Przede wszystkim musisz zadbać o higienę w swojej sypialni, a konkretniej o regularne pranie pościeli oraz czyszczenie kołder i poduszek. Duży problem pojawia się jednak w przypadku prania pierza. Pranie poduszek z pierza może być bardziej skomplikowane. Podpowiadamy, jak zrobić to prawidłowo i w mroźne zimowe noce cieszyć się puszystą kołdrą i poduszką z pierza.
Mogłoby się wydawać, że ścielenie łóżka to żadna filozofia. Otóż nie do końca. Polacy standardowo, używają w swoich łóżkach prześcieradeł, poduszek i kołder. A czym różni się polskie łóżko od tego z Europy Zachodniej? Przede wszystkim ilością prześcieradeł i koców oraz samą technika ścielenia.
Postaw swój numer,
zadzwonimy do Ciebie w preferowanym terminie.
