Spanie w ciąży to wyzwanie, szczególnie w III trymestrze kiedy brzuch jest już naprawdę duży. Jaką pozycję przyjąć, aby obudzić się wyspanym? Jaki materac wybrać? Wreszcie na którym boku się ułożyć, a jakiej pozycji lepiej nie przyjmować? Na te pytania – i nie tylko – odpowiemy w poniższym artykule.
Nadmiar obowiązków, stresująca praca, chroniczne zmęczenie? Nieważne co spotyka nas w codziennym życiu, zawsze po ciężkim dniu marzymy już tylko o tym, by odpocząć; najlepiej w towarzystwie ukochanej osoby. Pokój sypialny jest dla nas oazą spokoju i bezpieczną przystanią małżeńską. Warto pamiętać, że wystrój pomieszczenia ma ogromny wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale także na jakość snu. Z tej przyczyny oprócz zaopatrzenia się w wygodny materac, należałoby […]
Postaw swój numer,
zadzwonimy do Ciebie w preferowanym terminie.
