senpo

Wraz z nadejściem wiosny przychodzi czas na porządki w domu, a szczególną uwagę warto zwrócić na sypialnię – miejsce, w którym spędzamy niemal 1/3 naszego życia. W tym artykule postaramy się przedstawić kilka sposobów, jak wiosenne zmiany w sypialni mogą przyczynić się do poprawy komfortu i jakości snu.

Wiosenna lekkość rat! Czas wiosennych promocji trwa w najlepsze! Nie posiadasz akurat wystarczającej sumy, która jest potrzebna na zakup wymarzonych produktów? A może po prostu chcesz rozsądnie gospodarować wydatkami? Dzięki ratom 0%, będziesz mógł sobie pozwolić na więcej! Kiedy? Od 20 marca do 10 kwietnia. Raty 0% razem z bankiem Credit Agricole. Więcej dowiesz się na ich stronie.

Zainwestuj w swój komfort snu i wyśpij się wygodnie z marką Sealy! Wszystkie materace marki Sealy o 20% taniej! Kiedy? Od 1 marca 2023 do 31 marca 2023.    *Promocja dotyczy wszystkich produktów *Promocja nie łączy się z żadną inną promocją ani ofertami specjalnymi. 

Marka Sleepmed rozpoczęła specjalną promocję na materace i poduszkę! Teraz, możesz zaoszczędzić nawet do 47% na najwyższej jakości produktach do snu, które pomogą Ci wypocząć i zregenerować siły na każdy kolejny dzień. Skorzystaj z okazji i zainwestuj w swoje zdrowie i komfort snu. Kiedy? Od 1 marca 2023 do 31 maja 2023 roku. Promocja na materace dotyczy modeli:  Materace SLEEPMED rabat -45 % od ceny standardowej  Materace SLEEPMED NATURA łączny rabat -47 % od […]

Pierwsze pąki na drzewach witamy nową promocją na materace od Janpola. Zaproś wiosenny powiew do swojej sypialni! Kiedy? Od 1 marca 2023 do 31 marca 2023. Promocja na materace dotyczy modeli:  Brillante, Calando, Dolce, Hadar, Hybris, Luna, Metis, Orion, Tauris z rabatem w wysokości  25%, materacy linii Premium: Fides, Jan, Nolli, Sirona oraz Komfort: Cora, Demeter, Enyo, Julia, Niobe, Pola w wysokości 20%, materacy […]

Niewymuszona prostota, ciepło domowego ogniska, rustykalny klimat – tak w kilku słowach można opisać sypialnie prowansalskie. Takie wnętrza szczególnie przypadną do gustu romantycznym duszom, które od sypialni chcą czegoś więcej niż tylko funkcjonalności. Jesteś jedną z nich? Podpowiadamy, jak urządzić sypialnię w tym stylu.

Wybór dobrego materaca jest trudny, ponieważ pod uwagę trzeba wziąć bardzo wiele elementów. Na pierwszym miejscu musisz zdecydować, czy chcesz mieć materac kieszeniowy czy piankowy. I to właśnie na tym punkcie dzisiaj się skupimy. Podpowiadamy, co jest ważne i na jakiej podstawie dokonać wyboru.

Dawne materace kieszeniowe kojarzą się najczęściej ze skrzypieniem i nieprzyjemnym uczuciem wbijania się sprężyn w plecy. Na szczęście w technologii produkcji materacy przez ostatnie kilkanaście lat wiele się zmieniło. Podpowiadamy, co sprawia, że modele sprężynowe-kieszeniowe cieszą się tak dużą popularnością i dlaczego spanie na nich gwarantuje komfortowy wypoczynek.

Każdy z nas ma inne sposoby na bezsenność; jedni polecają picie melisy chwilę przed zaśnięciem, inni zachwalają np. pozytywne efekty jogi. W niemal każdym opracowaniu na temat snu możemy znaleźć informacje o jego znaczeniu dla naszego organizmu. Sen ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie, a nawet na to, jak szybko się starzejemy! Co w takim razie zrobić, gdy sen nie przychodzi i grozi nam, że kolejną noc […]

Dobrze dobrana poduszka ma znaczący wpływ na jakość nocnego wypoczynku. Spanie na niedopasowanym jaśku często jest przyczyną bólu szyi i porannego rozdrażnienia. Nasze dzieci reagują dokładnie tak samo na niekomfortową podusię. Przygotujmy więc odpowiednią poduszkę do spania dla dziecka i w ten sposób zadbajmy o to, by zawsze wstawało wypoczęte i zadowolone. Poniżej podpowiadamy, jak wybrać odpowiedniego jaśka dla naszej pociechy.

Otyłość może znacznie ograniczyć radość życia. Osoby o większej masie ciała powinny szczególnie zadbać o komfort nocnego wypoczynku. Zwykła, rozkładana kanapa może okazać się niewygodna. Zdecydowanie lepszym wyborem będzie komfortowe łóżko. Podpowiadamy, jaki materac to najlepszy wybór dla osób o większej masie ciała.

Jesień życia to czas, gdy mogą dawać znać o sobie drobne dolegliwości związane z wiekiem. Ilość godzin, które osoby starsze poświęcają na sen, ulega skróceniu. Dlatego bardzo ważne jest, by zadbać o efektywny i komfortowy nocny wypoczynek. Wysokiej jakości sen pomoże zregenerować organizm i utrzymać go w dobrym zdrowiu. Podpowiadamy, jaki materac będzie najlepszy dla seniora.

Kalendarz zapełniony co do godziny i zbyt mało czasu w stosunku do liczby obowiązków – tak wygląda rzeczywistość wielu z nas. Życie w zbyt szybkim tempie sprawia, że czas na przyjemności często wydzielamy kosztem snu. Taka praktyka może wpływać negatywnie na cały nasz organizm. Poniżej podpowiadamy, jak wypoczywać efektywnie i poprawić jakość snu.

Rośliny doniczkowe do sypialni? Jesteśmy na tak! Powszechnie wiadomo, że na jakość snu wpływa bardzo wiele czynników; zaczynając od wyboru wygodnego materaca, odpowiedniego łóżka i stelaża, a kończąc na… wypoczynku w dobrze dotlenionym pomieszczeniu! Niestety, bardzo często wybieramy niewłaściwe kwiaty doniczkowe do naszego pokoju sypialnianego. Czy w takim razie powinniśmy zrezygnować z roślinności w naszym najbliższym otoczeniu? Ależ nie! W naszym dzisiejszym wpisie podpowiadamy, które kwiaty oprócz […]

Poszukiwanie idealnego materaca może zająć trochę czasu, a jednym z dylematów stanie się kwestia, ile stron powinien mieć wybrany model – jedną, czy dwie? Podpowiadamy, jaki materac będzie najlepszy.

Spanie pod ciężką zimową kołdrą w upały daje się we znaki nawet największym zmarzluchom. Uczucie gorąca i duchoty oraz nocne poty znacznie obniżają jakość nawet najlepszego nocnego snu. Podpowiadamy, z jakich powodów warto zmieniać kołdry na lato.

Własny domek letniskowy to marzenie wielu osób, szczególnie gdy w rodzinie są dzieci. Niewielka działka z ogródkiem i wygodne cztery kąty z dala od miasta, gdzie przez cały weekend możemy spędzać czas z najbliższymi – brzmi jak bajka. Jeśli właśnie staliśmy się właścicielami wymarzonej chatki, to naturalne, że już planujemy jej remont. Podpowiadamy, jak urządzić sypialnię w domku letniskowym, aby była piękna i funkcjonalna. 

Zmiana miejsca zamieszkania to wydarzenie, które może być źródłem stresu i wielu napięć. Trzeba zająć się organizacją i pakowaniem, a całe dotychczasowe, spokojne życie ulega dezorganizacji. Podczas planowania przeprowadzki zabieranie niektórych mebli oraz akcesoriów może okazać się dużym wyzwaniem. Podpowiadamy, co zrobić ze starym materacem, gdy w nowym miejscu mamy już nowiutkie łóżko.

Każdy, kto choć raz przeżył bezsenną noc, wie, jak ciężko następnego dnia znaleźć w sobie energię do działania. Na problemy z koncentracją, rozdrażnienie, bóle głowy, sztywność karku i ramion skarży się wiele osób. Podpowiadamy, dlaczego wybór odpowiedniego modelu ma ogromny wpływ na jakość naszego snu i dobre samopoczucie po przebudzeniu. Doradzamy jak dobrać poduszkę do spania.

Coraz więcej Polaków cierpi na alergię. Od marca do sierpnia z uciążliwym katarem, zatkanym nosem i swędzącymi spojówkami borykają się osoby uczulone na pyłki drzew, kwiatów i traw. Alergikom, którzy źle znoszą kurz i roztocza, podobne objawy mogą towarzyszyć przez cały rok. W ich przypadku konieczne jest zadbanie o odpowiedni wystrój mieszkania i ograniczenie przedmiotów, które mogą łatwo gromadzić kurz. Podpowiadamy, jaki materac powinna wybrać osoba, […]