10 lat doświadczenia Ponad 10 lat doświadczenia
zawsze darmowa dostawa Zawsze darmowa dostawa

senpo

Materace kieszeniowe w pigułce – wszystko, co powinieneś wiedzieć

2020-09-08

Dawne materace kieszeniowe kojarzą się najczęściej ze skrzypieniem i nieprzyjemnym uczuciem wbijania się sprężyn w plecy. Na szczęście w technologii produkcji materacy przez ostatnie kilkanaście lat wiele się zmieniło. Podpowiadamy, co sprawia, że modele sprężynowe-kieszeniowe cieszą się tak dużą popularnością i dlaczego spanie na nich gwarantuje komfortowy wypoczynek.

Co robić, gdy sen nie przychodzi? Skuteczne sposoby na bezsenność

2019-07-02

Każdy z nas ma inne sposoby na bezsenność; jedni polecają picie melisy chwilę przed zaśnięciem, inni zachwalają np. pozytywne efekty jogi. W niemal każdym opracowaniu na temat snu możemy znaleźć informacje o jego znaczeniu dla naszego organizmu. Sen ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie, a nawet na to, jak szybko się starzejemy! Co w takim razie zrobić, gdy sen nie przychodzi i grozi nam, że kolejną noc […]

Poduszka do spania dla dziecka – jaką wybrać?

2019-05-10

Dobrze dobrana poduszka ma znaczący wpływ na jakość nocnego wypoczynku. Spanie na niedopasowanym jaśku często jest przyczyną bólu szyi i porannego rozdrażnienia. Nasze dzieci reagują dokładnie tak samo na niekomfortową podusię. Przygotujmy więc odpowiednią poduszkę do spania dla dziecka i w ten sposób zadbajmy o to, by zawsze wstawało wypoczęte i zadowolone. Poniżej podpowiadamy, jak wybrać odpowiedniego jaśka dla naszej pociechy.

Jaki materac dla osoby o większej masie ciała będzie najlepszy?

2019-05-10

Otyłość może znacznie ograniczyć radość życia. Osoby o większej masie ciała powinny szczególnie zadbać o komfort nocnego wypoczynku. Zwykła, rozkładana kanapa może okazać się niewygodna. Zdecydowanie lepszym wyborem będzie komfortowe łóżko. Podpowiadamy, jaki materac to najlepszy wybór dla osób o większej masie ciała.

Jak wybrać materac dla seniora? – poradnik

2019-05-10

Jesień życia to czas, gdy mogą dawać znać o sobie drobne dolegliwości związane z wiekiem. Ilość godzin, które osoby starsze poświęcają na sen, ulega skróceniu. Dlatego bardzo ważne jest, by zadbać o efektywny i komfortowy nocny wypoczynek. Wysokiej jakości sen pomoże zregenerować organizm i utrzymać go w dobrym zdrowiu. Podpowiadamy, jaki materac będzie najlepszy dla seniora.

Jak poprawić jakość snu? – porady i wskazówki

2019-05-10

Kalendarz zapełniony co do godziny i zbyt mało czasu w stosunku do liczby obowiązków – tak wygląda rzeczywistość wielu z nas. Życie w zbyt szybkim tempie sprawia, że czas na przyjemności często wydzielamy kosztem snu. Taka praktyka może wpływać negatywnie na cały nasz organizm. Poniżej podpowiadamy, jak wypoczywać efektywnie i poprawić jakość snu.

Rośliny doniczkowe do sypialni – jakie kwiaty wybrać?

2019-05-07

Rośliny doniczkowe do sypialni? Jesteśmy na tak! Powszechnie wiadomo, że na jakość snu wpływa bardzo wiele czynników; zaczynając od wyboru wygodnego materaca, odpowiedniego łóżka i stelaża, a kończąc na… wypoczynku w dobrze dotlenionym pomieszczeniu! Niestety, bardzo często wybieramy niewłaściwe kwiaty doniczkowe do naszego pokoju sypialnianego. Czy w takim razie powinniśmy zrezygnować z roślinności w naszym najbliższym otoczeniu? Ależ nie! W naszym dzisiejszym wpisie podpowiadamy, które kwiaty oprócz […]

Jaki wybrać materac: dwustronny czy jednostronny?

2019-04-16

Poszukiwanie idealnego materaca może zająć trochę czasu, a jednym z dylematów stanie się kwestia, ile stron powinien mieć wybrany model – jedną, czy dwie? Podpowiadamy, jaki materac będzie najlepszy.

Kołdra letnia – czy warto zmieniać kołdry na lato?

2019-04-16

Spanie pod ciężką zimową kołdrą w upały daje się we znaki nawet największym zmarzluchom. Uczucie gorąca i duchoty oraz nocne poty znacznie obniżają jakość nawet najlepszego nocnego snu. Podpowiadamy, z jakich powodów warto zmieniać kołdry na lato.

Domek letniskowy – jak urządzić sypialnię?

2019-04-11

Własny domek letniskowy to marzenie wielu osób, szczególnie gdy w rodzinie są dzieci. Niewielka działka z ogródkiem i wygodne cztery kąty z dala od miasta, gdzie przez cały weekend możemy spędzać czas z najbliższymi – brzmi jak bajka. Jeśli właśnie staliśmy się właścicielami wymarzonej chatki, to naturalne, że już planujemy jej remont. Podpowiadamy, jak urządzić sypialnię w domku letniskowym, aby była piękna i funkcjonalna. 

Przeprowadzka – co zrobić z materacem?

2019-03-18

Zmiana miejsca zamieszkania to wydarzenie, które może być źródłem stresu i wielu napięć. Trzeba zająć się organizacją i pakowaniem, a całe dotychczasowe, spokojne życie ulega dezorganizacji. Podczas planowania przeprowadzki zabieranie niektórych mebli oraz akcesoriów może okazać się dużym wyzwaniem. Podpowiadamy, co zrobić ze starym materacem, gdy w nowym miejscu mamy już nowiutkie łóżko.

Dlaczego wybór odpowiedniej poduszki jest tak istotny?

2019-03-13

Każdy, kto choć raz przeżył bezsenną noc, wie, jak ciężko następnego dnia znaleźć w sobie energię do działania. Na problemy z koncentracją, rozdrażnienie, bóle głowy, sztywność karku i ramion skarży się wiele osób. Podpowiadamy, dlaczego wybór odpowiedniego modelu ma ogromny wpływ na jakość naszego snu i dobre samopoczucie po przebudzeniu.

Jaki materac dla alergika? – Zdrowy sen

2019-03-04

Coraz więcej Polaków cierpi na alergię. Od marca do sierpnia z uciążliwym katarem, zatkanym nosem i swędzącymi spojówkami borykają się osoby uczulone na pyłki drzew, kwiatów i traw. Alergikom, którzy źle znoszą kurz i roztocza, podobne objawy mogą towarzyszyć przez cały rok. W ich przypadku konieczne jest zadbanie o odpowiedni wystrój mieszkania i ograniczenie przedmiotów, które mogą łatwo gromadzić kurz. Podpowiadamy, jaki materac powinna wybrać osoba, […]

Porady dotyczące dobrego snu

2019-02-12

Sen jest bardzo ważny w naszym życiu. Odpowiednia ilość przespanych godzin zwiększa poziom szczęścia, podnosi produktywność, pobudza kreatywność i pozytywnie wpływa na podejmowanie decyzji. Możemy wyróżnić kilka czynników, które wpływają korzystnie na dobry sen:

Kiedy obniżyć materac w łóżeczku dla niemowlaka?

2019-01-16

Łóżeczko niemowlęce jest niezbędne w codziennej opiece nad dzieckiem. Nowoczesne modele mają regulację wysokość dna materaca, dzięki której można układać materac dla niemowlaka na odpowiednim poziomie, dostosowanym do etapu rozwoju dziecka. Podpowiadamy, kiedy najlepiej obniżyć materac w łóżeczku, by zapewnić maluszkowi wygodę i bezpieczeństwo.

Co zrobić, gdy materac jest za twardy?

2019-01-07

Wybraliśmy wysokiej jakości materac, właśnie układamy go na ramie łóżka. Z przyjemnością przygotowujemy się spania w luksusie. Jednak już po kilku nocach okazuje się, że coś nie pozwala nam zasnąć, wiercimy się, przekręcamy z boku na bok, a po całej nocy czujemy się zmęczeni i obolali. W końcu odkrywamy przyczynę, to nasz nowy materac jest za twardy! Podpowiadamy, co zrobić w takiej sytuacji, by móc się wygodnie wyspać […]

Co położyć na materac?

2018-12-11

Zakup wysokiej klasy materaca to inwestycja na wiele lat. Warto zadbać o wybór odpowiedniego modelu, by zachować wszystkie jego walory użytkowe oraz doskonałą jakość. Jednym z czynników, który wpływa na skrócenie okresu użytkowania materaca, a przede wszystkim na jego wygląd, są nieestetyczne plamy. Jak sobie z nimi poradzić? Świetnym i korzystnym finansowo rozwiązaniem jest założenie ochraniacza na materac. Nakładka na materac z powodzeniem zastąpi w naszej sypialni standardowe […]

Po co potrzebny jest stelaż?

2018-11-21

Stelaż jest integralną częścią łóżka, a mimo to często jest niedoceniany. Wydajemy spore kwoty na odpowiedni materac, który bez właściwego podparcia nigdy nie będzie w pełni funkcjonalny. Jaką rolę odgrywa stelaż? Czy można go lekceważyć?

Materace prozdrowotne – czym są i jak działają?

2018-11-16

Materace prozdrowotne korzystnie wpływają na organizm użytkownika. Wysokiej klasy posłanie zapewnia zdrowy sen, poprawia jakość życia, wspomaga zachowanie prawidłowej postawy i wpływa pozytywnie na ogólną kondycję organizmu.

Dlaczego materac ,,skrzypi”?

2018-11-07

Skrzypiące łóżko sprawia, że trudno na nim zasnąć. Przekręcanie się z boku na bok może skutkować przebudzeniem. Wstajemy rano zmęczeni i niewyspani. Jest to prawdziwe wyzwanie, gdy śpimy we dwoje. Źródłem skrzypienia zazwyczaj jest stary materac.