Ponad 10 lat doświadczenia
Zawsze darmowa dostawa
Salony stacjonarne - otwarte

zdrowie

Promocja Tempur „Podróże z Tempur – 50% na drugi produkt podróżny”

2021-06-02

Zasady promocji: 1. Czas trwania: od 01.06.2021 do 30.06.2021 r. 2. Promocja obejmuje następujące produkty: – poduszki TEMPUR® z kolekcji Ergonomiczne Podparcie i Klasyczny Komfort, oraz – produkty podróżne: poduszka kołnierz TEMPUR®, poduszka podróżna TEMPUR®, poduszka samochodowa TEMPUR®, maseczka na oczy TEMPUR®. 3. Zamów poduszkę lub produkt podróżny, a drugi produkt podróżny otrzymasz z rabatem 50%. W przypadku zamówienia dwóch produktów podróżnych rabat […]

Sen polifazowy a zdrowie – poradnik

2021-05-22

Wydaje ci się, że masz za mało czasu na sen? Ośmiogodzinny wypoczynek nie daje ci poczucia wyspania? A może pracujesz o nieregularnych godzinach i szukasz sposobu na zwiększenie swojej efektywności przy dłuższym czasie pracy? Rozwiązaniem twoich problemów może okazać się sen polifazowy. Podpowiadamy, w jaki sposób zacząć z nim przygodę w bezpieczny sposób.

Skąd się biorą sny?

2021-05-21

Sen – jedna z tajemnic, którą ludzkość stara się rozwiązać od zarania dziejów. Sny intrygowały ludzi od zawsze. Początkowo uznawano je za wizje prorocze, dziś już jednak wiadomo, że śnimy o tym, co znamy. W tym wpisie postaramy się odpowiedzieć na pytanie, skąd się biorą sny.

Promocja HILDING „-20% na wybrane materace”

2021-05-18

Zasady promocji: 1. Oferta obowiązuje od: 17.05-21.06.2021 i dotyczy wszystkich nowych zamówień złożonych w tym czasie. 2. Produkty objęte promocją to materace: Salsa, Rumba, Pasodoble, Flamenco, Makarena, Dance i Electro w rozmiarach: 80×200, 90×200, 100×200, 120×200, 140×200, 160×200, 180×200 cm. 3. Klient indywidualny, który złoży zamówienie na produkt objęty promocją, otrzyma rabat w wysokości 20% od sugerowanej ceny detalicznej. 4. Promocja […]

Czy spanie bez poduszki jest zdrowe dla kręgosłupa?

2021-05-10

Chcesz poprawić jakość swojego snu i masz nadzieję, że wyrzucenie z łóżka poduszki w tym pomoże? Mimo że znajdą się zarówno przeciwnicy, jak i zwolennicy takiego rozwiązania, to jednak przed podjęciem ostatecznej decyzji musisz poznać kilka faktów. Podpowiadamy, czy spanie bez poduszki jest zdrowe.

Materac sprężynowy czy lateksowy – który wybrać?

2021-03-02

Jaki materac masz wybrać, aby w pełni odpowiadał na twoje potrzeby, a jednocześnie idealnie dopasowywał się do kształtu twojego kręgosłupa? Tym razem twojej uwadze poddamy dwa niezwykle popularne rodzaje materaców dostępnych na rynku: materac sprężynowy oraz lateksowy. Podpowiadamy, na jakie cechy warto zwrócić uwagę podczas zakupu.

Ile powinna trwać drzemka popołudniowa?

2021-03-01

Popołudniowa drzemka wydaje ci się stratą czasu? Naukowcy potwierdzają, że ma ona pozytywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Już 10-minutowa drzemka wpływa na zdolność zapamiętywania i kreatywność. Ile powinna trwać drzemka, aby być najbardziej optymalną? Zapraszamy do przeczytania całego wpisu.

Temperatura do spania – jaka jest idealna?

2021-03-01

Czy wiesz, że na zdrowy sen mają wpływ nie tylko odpowiednia aranżacja sypialni i wybór dobrego materaca, ale także temperatura panująca w pokoju? W tym wpisie podpowiadamy, jaka jest idealna temperatura do spania i w jaki sposób można ją osiągnąć.

Fazy snu – dowiedz się, ile spać, żeby się wyspać

2021-03-01

Zawsze kiedy wstajesz rano, wydaje ci się, że sen był zbyt krótki? Może to być spowodowane tym, że budzisz się w nieodpowiednim momencie. Sen ma bowiem swój określony cykl, a wspomniany cykl dzieli się na fazy. W tym wpisie wyjaśniamy, jak przebiegają poszczególne fazy snu oraz ile godzin spać, żeby budzić się wyspanym.

Poduszka ortopedyczna – jaką wybrać, jak spać, ranking

2021-01-18

Co czujesz, kiedy budzisz się rano? Zmęczenie? A może ból szyi lub całych pleców? Jeśli zamiast zadowolenia po nocnym wypoczynku odczuwasz dyskomfort, musisz poważnie zastanowić się nad poduszką, której używasz podczas snu. Podpowiadamy, jaka poduszka ortopedyczna będzie najlepsza dla ciebie i dla twojego dziecka.

Pranie pierza – jak prać poduszki z pierza?

2021-01-11

Jak zapewnić sobie zdrowy sen? Przede wszystkim musisz zadbać o higienę w swojej sypialni, a konkretniej o regularne pranie pościeli oraz czyszczenie kołder i poduszek. Duży problem pojawia się jednak w przypadku prania pierza. Podpowiadamy, jak zrobić to prawidłowo i w mroźne zimowe noce cieszyć się puszystą kołdrą i poduszką z pierza.

Kiedy należy wymienić materac?

2018-09-18

Zastanawiacie się, kiedy wymienić materac? Wiele lat temu zaopatrzyliście się w materac, używacie go już dłuższy okres czasu i wciąż jesteście z niego niezmiennie zadowoleni. Nie ma w tym nic dziwnego; modele renomowanych producentów będą cieszyć się doskonałą kondycją nawet po dłuższym okresie użytkowania, aniżeli jest to przewidziane w gwarancji. Warto jednak zaznaczyć, że przyczyna wcześniejszej wymiany znajduje swoje podłoże gdzie indziej. W dzisiejszym […]

Po co nam sen?

2016-02-28

Sen jest niezbędnym elementem istnienia każdego żywego organizmu. Wszystkie ssaki śpią, rośliny mają swoje okresy wegetacji, ryby także śpią, choć w ich przypadku sprawa jest trochę skomplikowana podobnie jak u owadów. Niezależnie od tego czy jest to sen, w rozumieniu w jakim go znamy, hibernacja, wegetacja czy drzemka, każdy organizm potrzebuje odpoczynku i regeneracji.